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用户2819763878349田日前，沧州市计划生育协会、沧州高新区社会事务局联合沧州市妇幼保健院，走进高新区明珠商贸城，共同开展“健康大讲堂”公益讲座暨义诊活动，为市场商户及周边居民送上免费的健康咨询、检查与知识宣讲服务。
活动中，沧州市妇幼保健院中医科医生郭桐祝以《秋冬季养生之道》为题，从中医养生的理念、肺气虚的表现、秋冬季养肺原则、常用保健穴位等方面进行细致讲解。郭医生从秋冬季养生原则方面入手，重点强调：一是主动饮水，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。二是注意一日三餐，进入秋天后，一日三餐宜以养阴生津之品为主，如芝麻、蜂蜜、梨、萝卜、蔬菜等柔润食物，少吃辛辣燥热之品。三是要积极参加体育锻炼，强身健体。四是保持心情愉悦，笑能促进体内器官健康，对肺特别有益。保持适量的运动也很重要，强健肺脏离不开适度锻炼。此次健康知识讲座，不仅提高了广大群众对秋冬季养生保健常识的了解，还增强了大家的健康观念和预防疾病意识，得到大家的一致好评。
讲座结束后，由沧州市妇幼保健院产科、妇科、中医科、内科、妇女群体保健科、眼科等科室组成的专家团队为前来咨询问诊的商户和市民们进行答疑解惑，开展义诊活动。现场免费进行测血糖、血压、中医把脉问诊等检查，专家们热情耐心地接待每一位患者，认真听取病情描述，详细询问病情发展，对病情进行详细分析，合理指导用药，并进行健康知识普及与宣教，引导大家建立良好的卫生习惯和健康的生活方式，叮嘱大家要定期体检。医护人员认真负责的态度、耐心细致的服务赢得了大家的一致称赞！
此次公益讲座义诊活动，让优质医疗资源真正下沉到群众身边，与患者面对面，了解广大群众的健康状况，有效提高了群众的健康意识和自我保健意识，做到疾病早预防、早发现、早诊断、早治疗，赢得了广大群众的高度赞许。
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